Training Log Archive: anne58

In the 1 days ending Sep 17, 2008:

activity

time

miles

OL training

58:00

4.78

(12:07)

7.7

(7:32)

fitness

30:00

OL wedstrijd

19:47

1.86

(10:37)

3.0

(6:36)

Total

1:47:47

6.65

10.7

1:47

0:00

OL training 58:00 [2] 7.7 km (7:32 / km)

nalopen van wedstrijd op de lange duinen

fitness 30:00 [2]

2 rondjes fitness op de dumoulinkazerne

OL wedstrijd race 19:47 [4] 3.0 km (6:36 / km)

sprint op oranjekazerne