Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: linus_sandgren

In the 7 days ending Apr 18:

activity # timemileskm+m
  Distans1 55:00 6.84(8:03) 11.0(5:00) 50
  Total1 55:00 6.84(8:03) 11.0(5:00) 50

«»
0:55
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 18 #

Distans 55:00 [3] 11.0 km (5:00 / km) +50m 4:53 / km
shoes: Nike Free Flyknit 4

Första löppasset på 3 v. Kändes. Pigg i 15 min och sedan som det ska vara så snabbt inpå dubbla sjukdomar. Ett snabbare 10 min parti på cirka 3:50 för att känna lite på det. Satt upp mig som reserv till elitstafetten slipper förhoppningsvis springa.

« Earlier | Later »