Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: matti.

In the 1 days ending Jun 6:

activity # timemileskm+m
  Running1 22:45 2.74(8:19) 4.41(5:10) 53
  Dehnung/Blackroll1 10:00
  Stabi1 10:00
  Total2 42:45 2.74 4.41 53
  [1-5]2 32:45

«»
0:42
0:00
» now
Su

Sunday Jun 6 #

7 AM

Stabi 10:00 [2]

Dehnung/Blackroll 10:00 [0]

3 PM

Running 22:45 [1] 4.41 km (5:10 / km) +53m 4:52 / km
shoes: Saucony München 4 2021

Nach einer Familienwanderung von Cotta über den Cottaer Spitzberg, Großer Felsenbrückenturm und Hochstein das Auto wieder geholt.

Ich gebe zu, dass ich auch mal damit geliebäugelt hatte die Qualiläufe in Tschechien zu laufen. Nicht um mich zu qualifizieren, die Zeiten sind bekanntermaßen vorbei. Aber meine Form testen und eventuell etwas ärgern vielleicht schon. Den Geländetyp bin ich in den letzten 10 Jahren ja viel gelaufen. Das Training war dafür sicherlich vor allem Anfang des Jahres wegen der Arbeit nicht ausreichend, auch wenn die letzten Wochen ganz gut liefen und ich letzten Sonntag erstaunlich gut an den anderen dran war. Aber bis diesen Donnerstag hätte ich auch ohnehin ab gestern auf Dienstreise gehen müssen...eigentlich.

« Earlier | Later »