Training Log Archive: matti.

Spontan mit Max am Chattanooga Triathlon auf der Olympischen Distanz teilgenommen. Bei dem Startgeld und den Hotelkosten vergeht es einem zwar zunächst, aber im Nachhinein war es es wert. Irgendwofür geht man ja arbeiten.

Ausrüstungsmäßig war ich natürlich fast null ausgestattet. Ein ordentliches Rennrad habe ich mir von meinem Kollegen geliehen, den ich mit schätzungsweise 130+kg Körpermaße zugegebenermaßen nie nach einem Rennrad gefragt hätte, aber er hatte auch mal bessere Zeiten und einen Ironman in 13h gefinisht. Eine Schwimmbrille und Triathlonschnürsenkel gabs von Max. Ansonsten habe ich eben alle 3 Disziplinen in einer normalen Tight absolviert und hatte beim Rennrad und Laufen ein Sportshirt an.

Start war aufgrund des schwülwarmen Wetter 7:30 Uhr, Checkin der Fahrräder bis 6:30 Uhr. Etwas gewöhnungsbedürftig, aber doch sinnvoll. Für 1,5 Jahre nicht geschwommen hat es sich super angefühlt. Die Länge war auch ziemlich genau 1500m, allerdings Fluss abwärts. Jedoch wirkte das mehr wie ein See, also Fließgeschwindigkeit null. Aber etwas schien sich da doch zu bewegen, ganz so schnell bin ich sonst nicht. Ein Plus war aber, dass alle 3sek einer gestartet ist und es nicht das übliche Gekloppe zu Beginn gab. Fand ich sehr angenehm.

Eben Rennrad mit Turnschuhen und normalen Pedalen, daher doch merklich langsamer als sonst. Der Asphalt war so lala, rau und rissig. Aber gefühlt waren die Beine auch nicht so gut heute.

Da bin ich ziemlich weggeschmolzen. Ich hatte gehofft beim Pace eine 3 vorne halten zu können, aber da ging dann doch nicht so viel. Am Ende habe ich 2:19:29h gebraucht. Nicht weltbewegend, aber unter den nicht optimalen Umständen vor allem mit dem Rad und dem Wetter heute das Maximum, daher zufrieden.

Da ich schon ein Rad hatte, nochmal vom Hotel in Huntsville losgemacht um mir die Cambron Covered Bridge anzusehen. Leider war die Route sehr stadtlastig, auch wenn ich viel durch ruhig wenig befahrene Wohngebiete bin. Eventuell hätte ich doch ein Stück mit dem Auto aus der Stadt gesollt. Der Berg hoch zur Brücke war für nach dem Triathlon übel. 11% Steigung im Schnitt inklusive fieser Rampen auf 2,1km verteilt.

Antons Rennrad für den Chattanooga Triathlon getestet.

Lockout Mountain bei Chattanooga zum Beine lockern vorm Triathlon.

Regenerationslauf.

Zu, Rainbow Mountain und dort wenigstens 15min auf feinsten anspruchsvollen Trails verbracht.

Sind halt lange Arbeitstage hier :-(

Beine.