running (Langer Dl) 1:20:00 [4] 17.5 km (4:34 / km)
shoes: Nike Wildhorse GTX
Laufen in Worms an der Pfrimm mit Laura, Also Laura auf dem Rad. Nach Lust und Laune zwischen 4:00 und 5:00 gependelt. Befreiend nach der Arbeitswoche und der langen Autofahrt