Training Log Archive: Thoto

In the 7 days ending Feb 24, 2018:

2:00

0:00

Note

Schneewanderung mit den Bergmanns.

Skiing (Klassisch) 1:00:00 [3] 6.0 km (10:00 / km) +100m 9:14 / km

Locker mit Laura und den Kids - zur Hälfte von mir gezogen

Note

Eislaufe in der Eishalle

Note

3h Kickelhanwanderung mit Fuffi

Skiing (Klassisch) 1:30:00 [2] 7.0 km (12:51 / km) +100m 12:00 / km

Locker mit den Kids - zur Hälfte von mir gezogen

Skiing (Klassisch mit Hund) 30:00 [2] 5.0 km (6:00 / km)

Am Morgen vom Hund ziehen lassen :-)

Skiing (Klassisch mit Hund) 30:00 [3] 3.0 km (10:00 / km)

Hund im Freilauf nebenher, Sonnenaufgang genießen

Skiing (Klassisch) 50:00 [2] 3.0 km (16:40 / km)

Locker mit den Kids - zur Hälfte von mir gezogen

canicross (Fahrtspiel) 28:00 [2] 72.0 km (23 / km) +20m 23 / km
shoes: Inov oroc oDobbs

Locker 3x10 Minuten mit dem Wuff zum reinkommen nach der Erkältung