Training Log Archive: All-in

Euromeeting pitkämatka, Iso pettymys... Tiedän mitä metsässä pitäisi tehdä, mutta malttia ei ole ja en millään saa hommaa rauhalliseksi ja hallituksi suunnistustekemiseksi. Halu pärjätä ja onnistua vie voiton eikä keskittyminen ole suunnnistuksessa vaan kovaa etenemisessä -> on kiire koko ajan ja homma ei ole sujuvaa. 10. välin sähläilyjen aikana selkäranka katkesi ja kunhan pääsin maaliin... pitkän välin alkupuolella vedin kunnon voltit josta keräilin parin kymmenen sekunnin ajan :/

Harmittaa tehdä kauden huonoin pitkänmatkan suoritus tähän paikkaan. Omaan tekemiseen ja vauhtiin pitää saada enemmän luottoa sekä tekemistä rennommaksi, jotta olisi malttia keskittyä vain rauhalliseen hallittuun suunnistustekemiseen ja antaa jalkojen elää omaa elämäänsä.
Ehkä taas joskus :)

C • Raamattu 2

Alku, helkutin hyvä ja tekeminen edessä... 6. ja 9. väärät reitinvalinnat, 12. alussa toteutusvirhe ja lopussa reitinvalinta virhe, 14. toteutusvirhe. Ilman toteutusvirheitä olisin ollut tyytyväinen, nyt jäi kaivelemaan kun olisi ollut kova sija otettavissa. Vauhti oikein hyvä ja sprinttitreenamiseen nähden ihan kohtuu tulos

Euromeeting middle, ei hyvä suoritus, mikään ei toiminut täysin niin kuin olisi pitänyt... Ei rohkeutta vetää tarpeeksi yksinkertaisesti lähelle rastia ja ei tarpeeksi malttia kattoa rastin tarkkaa sijaintia, minkä takia seisoskelin useamman rastin vieressä (11. mm. n. 20s)... 11. seisoskelun jälkeen homma meni tosi kiireiseks ja kaikilla väleillä jotain sanomista, 12. ja 19. täysin päättömänä sinne päin. Pettynyt

Matkustus ja ei niin malli mallisuunnistus

Kevyesti, kiihareita/avareita/mitä lie

Sammalisto H21 finaali, kolmena vetona, kisan jälkeen tulleet aukot hidasti pirusti

1000m/3.03 + 2x1min (loivaan ylämäkeen) + 2x30s

Rastien vientiä

Rastien hakua