Training Log Archive: All-inIn the 7 days ending Sep 28, 2014:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Sep 28, 2014 #
Note
(rest day)
Jos joutuu ennen kisaa miettii kiinnostaako niin ei kannattais startata... Suunnistaa en jaksanu missään vaiheessa ja neloselle mennessä pistin sitten lennkivaihteen päälle. Ilman Oikarisen tarjoomaa beesiä en ois varmaan jaksanu maaliin asti. Yö ei oikein nappaa, maasto ei oikein napannu (toki kaikille sama), ei napannu
Saturday Sep 27, 2014 #
9 PM
orienteering 1:47:50 [4] 11.8 km (9:08 / km)
SM-yö A-finaali. Mikään ei ollu niin kun pitäis, pitkä reipas maastolenkki... Ilman Keltinmäen yösuunnistusmestarin vetoapua en ois varmaan tullu maaliin asti
running 18:00 [1] 2.88 km (6:15 / km)
Friday Sep 26, 2014 #
9 PM
running 30:00 [1] 5.06 km (5:56 / km)
orienteering 48:00 [5] 6.5 km (7:23 / km)
SM-yö karsinta, kaks ekaa väliä miten sattuu, minkä jälkeen vähän lyöntiä ja loppu vähän sinne päin
Thursday Sep 25, 2014 #
Note
(rest day)
Wednesday Sep 24, 2014 #
8 PM
running 23:00 [1] 3.84 km (5:59 / km)
orienteering 52:10 [5] 6.5 km (8:02 / km)
KurkoCup, huonot jalat ja Huikon kanssa edetessä koko ajan koukkuja
Tuesday Sep 23, 2014 #
6 PM
orienteering 18:02 [3] 4.5 km (4:00 / km)
KortSuCup, tolppa
running 25:44 [2] 4.54 km (5:40 / km)