Training Log Archive: raphiIn the 31 days ending Dec 31, 2010:
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Friday Dec 31, 2010 #
Spinning 1:05:00 [3]
Thursday Dec 30, 2010 #
Jogging 1:03:00 [3]
Wednesday Dec 29, 2010 #
Jogging 1:25:00 [3]
Monday Dec 27, 2010 #
Krafttraining 1:30:00 [3]
Muscle Pump mit Heinz
Sunday Dec 26, 2010 #
Jogging 1:00:00 [3]
Schneejogging in der Hardern
Friday Dec 24, 2010 #
Jogging 2:00:00 [3]
Weihnachtslongjogg mit Thomas, Barbara, Martin und Päde im tief verschneiten Kanton Schwyz
Monday Dec 20, 2010 #
Jogging 1:10:00 [3]
"Acqua Jogging" mit Chrigi im Gubrist/Hoenggerberg
Sunday Dec 19, 2010 #
Jogging 1:10:00 [3]
Jogging mit Barbara und Chrigi im Gubrist/Hoenggerberg
Monday Dec 13, 2010 #
Jogging 1:04:00 [3]
Jogging mit Chrigi im Gubrist/Höngerberg.
PS: Die neue ZüriLauf Cup Broschure ist verfügbar --> p.27 :-)
PS: Die neue ZüriLauf Cup Broschure ist verfügbar --> p.27 :-)
Sunday Dec 12, 2010 #
Jogging 1:04:00 [3]
Jogging mit Dani und Chrigi im Gubrist ung Höngerberg
Saturday Dec 11, 2010 #
Jogging 1:47:00 [3]
Endlich wiedermal über 100 Minuten. Long Jogg mit Chrigi von Otelfingen via Lägeren - Rümlangerwald - Katzensee - Regensdorf.
Krafttraining 25:00 [3]
Freihantel Krafttraining mit Mia und Mikkel...
Friday Dec 10, 2010 #
Krafttraining 1:15:00 [3]
MusclePump mir Hanspi und Chrigi
Sunday Dec 5, 2010 #
Jogging 1:20:00 [3]
Morgen Jogging im Gubrist bis Kaeferberg und zurueck
Saturday Dec 4, 2010 #
Krafttraining 1:00:00 [3]
Krafttraining im Migros Fitness Park
Thursday Dec 2, 2010 #
Jogging 45:00 [3]
Mittags Jogging im Tiefschnee