Orientering (Silva League 3) 30:00 [3]
Smörjan av långdistansen. Bommade ettan grovt. Inte särskillt inspirerande efter det. Kände även av i höften direkt på uppvärmningen och det vart bara värre och värre. Det kom liksom i vågor med en kort brämande smärta som sedan gick över för att upprepas strax därpå. Bestämde mig därför att bryta tävlingen. Första gången jag gjort det! :-(
Orientering (Kartpromenadish) 1:00:00 [1]
Tog några kontroller gående och även transporterade mig tillbaka till TC.