Training Log Archive: Luca D.In the 7 days ending Oct 7, 2019:
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Monday Oct 7, 2019 #
6 PM
MTB 1:04:12 [2] +400m
Oggi ho cambiato la catena, l'altra da aprile si è allungata di solo 0,5 cm
Sunday Oct 6, 2019 #
7 AM
MTBO race 27:02 [5] +100m
39c
Coppa del mondo sprint : dsq. Partito bene poi una tuona da 2 min per la troppa velocità dopo 7 minuti, peccato ma ci ho provato ed è andata così.
MTB warm up/down 30:00 [1]
Friday Oct 4, 2019 #
12 AM
MTBO race 1:59:27 [5] +1050m
22c
Coppa del mondo long, 7° posto. Fatto molta fatica all'inizio fisicamente poi dopo metà gara preso un buon ritmo ma ho dovuto dare il tutto, in totale 3 errori da 1 minuto su scelte e un'indecisione di 40 secondi in partenza. Finito a 4.14 da Waldmann.
MTB 5:00 [2] +50m
Thursday Oct 3, 2019 #
7 AM
MTB 48:41 [2] +200m
Wednesday Oct 2, 2019 #
6 PM
MTB 1:05:24 [2] +400m