Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hennan varsa

In the 1 days ending Aug 1, 2011:

activity # timemileskm+m
  Pyöräily1 1:30:00 6.21(14:29) 10.0(9:00)
  Suunnistustesti1 16:20 0.93(17:31) 1.5(10:53)
  Total1 1:46:20 7.15(14:53) 11.5(9:15)

«»
1:46
0:00
» now
Mo

Monday Aug 1, 2011 #

Pyöräily 45:00 [1] 5.0 km (9:00 / km)

Mummille ja papalle iihan rauhallista vauhtia.

Pyöräily 45:00 [3] 5.0 km (9:00 / km)

Takasin kotiin iihan rauhallista vauhtia.

Suunnistustesti 16:20 [3] 1.5 km (10:53 / km)
shoes: VJ sport integrator

C-ratya niin kovaa kun pysty mettässä menemään. Kivasti pummia kolmella vikalla rastilla.

« Earlier | Later »