Training Log Archive: CambasIn the 7 days ending Jul 25, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jul 25, 2021 #
3 PM
Cycling 1:05:00 [3] 12.7 km (11.7 kph) +200m
shoes: bike Scott 950
Rinkau stacionarius kp Juodkrantèj. Galima visai smagią trasą suplanuot. Karšta
Saturday Jul 24, 2021 #
11 AM
Cycling 3:50:00 [3] 75.0 km (19.6 kph)
shoes: bike Scott 950
Jūros šventės varžybos Melnragėj
Gaza-KLP 1.5h apšilimui. Visą kelią prieš vėją.
Trasa per 60’. Prastokai. Pridariau klaidelių ir ritmo nepjutau
KLP-Gaza atsistatymui. 80’. Kažkur pakirtimą per KLP naftą norėjau atlikt, bet kažkurie vartai buvo aklinai užverti, tai teko geležinkeliu pasivėžint ir pakirtimą per Atlanto stadioną susirast. Vaikystėj tas stadionas atrodė milžiniškas, o dabar turbūt nuo Druskininkų atsilieka.
P.S. susiradau info kodėl taip sumažėjo:
Anksčiau stadionas talpino 9000 žiūrovų. Šiuo metu talpina 4 428 žiūrovus (sėdimos vietos)
Gaza-KLP 1.5h apšilimui. Visą kelią prieš vėją.
Trasa per 60’. Prastokai. Pridariau klaidelių ir ritmo nepjutau
KLP-Gaza atsistatymui. 80’. Kažkur pakirtimą per KLP naftą norėjau atlikt, bet kažkurie vartai buvo aklinai užverti, tai teko geležinkeliu pasivėžint ir pakirtimą per Atlanto stadioną susirast. Vaikystėj tas stadionas atrodė milžiniškas, o dabar turbūt nuo Druskininkų atsilieka.
P.S. susiradau info kodėl taip sumažėjo:
Anksčiau stadionas talpino 9000 žiūrovų. Šiuo metu talpina 4 428 žiūrovus (sėdimos vietos)
Friday Jul 23, 2021 #
Note
(rest day)
Vaikštinėjom pajūriais nemažai
Thursday Jul 22, 2021 #
Note
Nusprendėm paskutinę min patraukt į Gazą. Su visokiais naktiniais maudymais jūroj ir pam
Wednesday Jul 21, 2021 #
6 PM
Body Strength 1:03:00 [1]
6/30 su Rūta Kalniečių parke
Šiandien bėgiot nereikėjo, tai gerai.
Šiandien bėgiot nereikėjo, tai gerai.
Tuesday Jul 20, 2021 #
6 PM
Cycling 1:35:00 [2] 26.0 km (16.4 kph)
shoes: bike Scott 950
Achilas jautrokas, tai dviratukas
D-Pnmn-D
Su Rolkiu Panemunės RED trasą pramynėm. Gaunu visose techniškėse atkarpose į vienus vartus. Net nesmagu.
D-Pnmn-D
Su Rolkiu Panemunės RED trasą pramynėm. Gaunu visose techniškėse atkarpose į vienus vartus. Net nesmagu.
Monday Jul 19, 2021 #
6 PM
Body Strength 1:05:00 [2]
6/30 su Rūta
Nieko rimto, bet bėgimo dalyje su Inga padariau pagreitėjimų. Gale jau achilas nesidžiaugė tais asfaltiniais manevrais
Nieko rimto, bet bėgimo dalyje su Inga padariau pagreitėjimų. Gale jau achilas nesidžiaugė tais asfaltiniais manevrais