Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 35 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/21/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/3/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/19/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/12/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/5/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/29/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/22/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/15/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/8/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/1/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/23/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/16/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/9/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/2/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/26/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/19/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/12/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/5/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/22/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/24/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/17/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/20/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/13/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/6/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/29/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/15/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/8/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/1/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/25/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/30/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/23/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 35 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/16/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/9/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/2/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/26/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/19/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/12/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/5/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/28/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/21/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/14/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/7/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/31/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/24/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/17/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/10/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/3/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/24/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/17/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/10/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/3/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/27/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/20/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/13/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/6/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/30/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/23/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/16/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/9/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/2/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/25/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 35 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/18/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/11/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/4/18 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 35 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/21/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/3/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/19/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/12/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/5/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/29/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/22/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/15/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/8/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/1/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/23/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/16/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/9/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/2/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/26/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/19/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/12/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/5/20 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/22/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/24/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/17/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/20/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/13/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10/6/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/29/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/15/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/8/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9/1/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8/25/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/30/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/23/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 35 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/16/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/9/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6/2/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/26/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/19/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/12/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
5/5/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/28/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/21/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/14/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4/7/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/31/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/24/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/17/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/10/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3/3/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/24/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/17/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/10/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2/3/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/27/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/20/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/13/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1/6/19 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/30/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/23/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/16/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/9/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
12/2/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/25/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 35 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/18/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/11/18 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11/4/18 |
AM Fitness | |
armchair-o | |
backpacking | |
bike indoors | |
Cross country skiing classic | |
Cross County skiing skate | |
Hill bounding | |
kayak | |
Mountain Biking | |
Orienteering | |
Rollerskiing classic | |
Rollerskiing skate | |
running road | |
Running trail | |
Running treadmill | |
stationary biking | |
Strength | |
Unspecified |