Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||
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11/10/13 | |||||||||||||||||
11/3/13 | |||||||||||||||||
10/27/13 | |||||||||||||||||
10/20/13 | |||||||||||||||||
10/13/13 | |||||||||||||||||
10/6/13 | |||||||||||||||||
9/29/13 | |||||||||||||||||
9/22/13 | |||||||||||||||||
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9/8/13 | |||||||||||||||||
9/1/13 | |||||||||||||||||
8/25/13 | |||||||||||||||||
8/18/13 | |||||||||||||||||
8/11/13 | |||||||||||||||||
8/4/13 | |||||||||||||||||
7/28/13 | |||||||||||||||||
7/21/13 | |||||||||||||||||
7/14/13 | |||||||||||||||||
7/7/13 | |||||||||||||||||
6/30/13 | |||||||||||||||||
6/23/13 | |||||||||||||||||
6/16/13 | |||||||||||||||||
6/9/13 | |||||||||||||||||
6/2/13 | |||||||||||||||||
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5/26/13 | |||||||||||||||||
5/19/13 | |||||||||||||||||
5/12/13 | |||||||||||||||||
5/5/13 | |||||||||||||||||
4/28/13 | |||||||||||||||||
4/21/13 | |||||||||||||||||
4/14/13 | |||||||||||||||||
4/7/13 | |||||||||||||||||
3/31/13 | |||||||||||||||||
3/24/13 | |||||||||||||||||
3/17/13 | |||||||||||||||||
3/10/13 | |||||||||||||||||
3/3/13 | |||||||||||||||||
2/24/13 | |||||||||||||||||
2/17/13 | |||||||||||||||||
2/10/13 | |||||||||||||||||
2/3/13 | |||||||||||||||||
1/27/13 | |||||||||||||||||
1/6/13 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
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| 100 | |||||||||||
12/29/13 | ||||||||||||
12/22/13 | ||||||||||||
12/15/13 | ||||||||||||
12/8/13 | ||||||||||||
12/1/13 | ||||||||||||
11/24/13 | ||||||||||||
11/17/13 | ||||||||||||
11/10/13 | ||||||||||||
11/3/13 | ||||||||||||
10/27/13 | ||||||||||||
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10/13/13 | ||||||||||||
10/6/13 | ||||||||||||
9/29/13 | ||||||||||||
9/22/13 | ||||||||||||
9/15/13 | ||||||||||||
9/8/13 | ||||||||||||
9/1/13 | ||||||||||||
8/25/13 | ||||||||||||
8/18/13 | ||||||||||||
8/11/13 | ||||||||||||
8/4/13 | ||||||||||||
7/28/13 | ||||||||||||
7/21/13 | ||||||||||||
7/14/13 | ||||||||||||
7/7/13 | ||||||||||||
6/30/13 | ||||||||||||
6/23/13 | ||||||||||||
6/16/13 | ||||||||||||
6/9/13 | ||||||||||||
6/2/13 | ||||||||||||
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5/26/13 | ||||||||||||
5/19/13 | ||||||||||||
5/12/13 | ||||||||||||
5/5/13 | ||||||||||||
4/28/13 | ||||||||||||
4/21/13 | ||||||||||||
4/14/13 | ||||||||||||
4/7/13 | ||||||||||||
3/31/13 | ||||||||||||
3/24/13 | ||||||||||||
3/17/13 | ||||||||||||
3/10/13 | ||||||||||||
3/3/13 | ||||||||||||
2/24/13 | ||||||||||||
2/17/13 | ||||||||||||
2/10/13 | ||||||||||||
2/3/13 | ||||||||||||
1/27/13 | ||||||||||||
1/6/13 |
Achieve It group | |
body balance class | |
Bushwalk | |
Ex bike | |
gym cycle | |
Hills / tempo session | |
home strength session | |
jogging/walking | |
long slow run | |
marathon | |
MTB ride | |
orienteering | |
road bike | |
rode to & from work | |
run | |
running event | |
Step into Life group | |
tempo session | |
Unspecified | |
Walking | |
warm up/down/recovery |