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3/13/16 | |||||||||||||
3/6/16 | |||||||||||||
2/28/16 | |||||||||||||
2/21/16 | |||||||||||||
2/14/16 | |||||||||||||
2/7/16 | |||||||||||||
1/31/16 | |||||||||||||
1/24/16 | |||||||||||||
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1/10/16 | |||||||||||||
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Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||||
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6/5/16 | |||||||||||||
5/29/16 | |||||||||||||
5/22/16 | |||||||||||||
5/15/16 | |||||||||||||
5/8/16 | |||||||||||||
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5/1/16 | |||||||||||||
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4/17/16 | |||||||||||||
4/10/16 | |||||||||||||
4/3/16 | |||||||||||||
3/27/16 | |||||||||||||
3/20/16 | |||||||||||||
3/13/16 | |||||||||||||
3/6/16 | |||||||||||||
2/28/16 | |||||||||||||
2/21/16 | |||||||||||||
2/14/16 | |||||||||||||
2/7/16 | |||||||||||||
1/31/16 | |||||||||||||
1/24/16 | |||||||||||||
1/17/16 | |||||||||||||
1/10/16 | |||||||||||||
1/3/16 |
Aerobics | |
Body Balance | |
Circuits | |
Cross Trainer | |
Elliptical | |
Gravel Bike | |
Hill Race | |
Hill Walk | |
Open Water Swim | |
Orienteering | |
Pilates | |
Road Bike | |
Rowing | |
Running | |
Stretching | |
Swimming | |
Tennis | |
Turbo | |
Walk | |
warm up/down | |
Weights | |
x country ski |