Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 | |||||||||||||||||
12/30/12 | ||||||||||||||||||
12/23/12 | ||||||||||||||||||
12/16/12 | ||||||||||||||||||
12/9/12 | ||||||||||||||||||
12/2/12 | ||||||||||||||||||
11/25/12 | ||||||||||||||||||
11/18/12 | ||||||||||||||||||
11/11/12 | ||||||||||||||||||
11/4/12 | ||||||||||||||||||
10/28/12 | ||||||||||||||||||
10/21/12 | ||||||||||||||||||
10/14/12 | ||||||||||||||||||
10/7/12 | ||||||||||||||||||
9/30/12 | ||||||||||||||||||
9/23/12 | ||||||||||||||||||
9/16/12 | ||||||||||||||||||
9/9/12 | ||||||||||||||||||
9/2/12 | ||||||||||||||||||
8/26/12 | ||||||||||||||||||
8/19/12 | ||||||||||||||||||
8/12/12 | ||||||||||||||||||
8/5/12 | ||||||||||||||||||
7/29/12 | ||||||||||||||||||
7/22/12 | ||||||||||||||||||
7/15/12 | ||||||||||||||||||
7/8/12 | ||||||||||||||||||
7/1/12 | ||||||||||||||||||
6/24/12 | ||||||||||||||||||
6/17/12 | ||||||||||||||||||
6/10/12 | ||||||||||||||||||
6/3/12 | ||||||||||||||||||
| 16 | |||||||||||||||||
5/27/12 | ||||||||||||||||||
5/20/12 | ||||||||||||||||||
5/13/12 | ||||||||||||||||||
5/6/12 | ||||||||||||||||||
4/29/12 | ||||||||||||||||||
4/22/12 | ||||||||||||||||||
4/15/12 | ||||||||||||||||||
4/8/12 | ||||||||||||||||||
4/1/12 | ||||||||||||||||||
3/25/12 | ||||||||||||||||||
3/18/12 | ||||||||||||||||||
3/11/12 | ||||||||||||||||||
3/4/12 | ||||||||||||||||||
2/26/12 | ||||||||||||||||||
2/19/12 | ||||||||||||||||||
2/12/12 | ||||||||||||||||||
2/5/12 | ||||||||||||||||||
1/29/12 | ||||||||||||||||||
1/22/12 | ||||||||||||||||||
1/15/12 | ||||||||||||||||||
1/8/12 | ||||||||||||||||||
1/1/12 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 140 | |||||||||||||||
12/30/12 | ||||||||||||||||
12/23/12 | ||||||||||||||||
12/16/12 | ||||||||||||||||
12/9/12 | ||||||||||||||||
12/2/12 | ||||||||||||||||
11/25/12 | ||||||||||||||||
11/18/12 | ||||||||||||||||
11/11/12 | ||||||||||||||||
11/4/12 | ||||||||||||||||
10/28/12 | ||||||||||||||||
10/21/12 | ||||||||||||||||
10/14/12 | ||||||||||||||||
10/7/12 | ||||||||||||||||
9/30/12 | ||||||||||||||||
9/23/12 | ||||||||||||||||
9/16/12 | ||||||||||||||||
9/9/12 | ||||||||||||||||
9/2/12 | ||||||||||||||||
8/26/12 | ||||||||||||||||
8/19/12 | ||||||||||||||||
8/12/12 | ||||||||||||||||
8/5/12 | ||||||||||||||||
7/29/12 | ||||||||||||||||
7/22/12 | ||||||||||||||||
7/15/12 | ||||||||||||||||
7/8/12 | ||||||||||||||||
7/1/12 | ||||||||||||||||
6/24/12 | ||||||||||||||||
6/17/12 | ||||||||||||||||
6/10/12 | ||||||||||||||||
6/3/12 | ||||||||||||||||
| 140 | |||||||||||||||
5/27/12 | ||||||||||||||||
5/20/12 | ||||||||||||||||
5/13/12 | ||||||||||||||||
5/6/12 | ||||||||||||||||
4/29/12 | ||||||||||||||||
4/22/12 | ||||||||||||||||
4/15/12 | ||||||||||||||||
4/8/12 | ||||||||||||||||
4/1/12 | ||||||||||||||||
3/25/12 | ||||||||||||||||
3/18/12 | ||||||||||||||||
3/11/12 | ||||||||||||||||
3/4/12 | ||||||||||||||||
2/26/12 | ||||||||||||||||
2/19/12 | ||||||||||||||||
2/12/12 | ||||||||||||||||
2/5/12 | ||||||||||||||||
1/29/12 | ||||||||||||||||
1/22/12 | ||||||||||||||||
1/15/12 | ||||||||||||||||
1/8/12 | ||||||||||||||||
1/1/12 |
Aqua fitness | |
biking (XT) | |
Circuit | |
dance | |
DDR | |
elliptical | |
erg -rowing machine | |
Hiking | |
Ice Skating | |
orienteering | |
other | |
pe | |
rock climbing | |
rowing | |
running | |
Running Drills | |
S & C | |
skiing | |
soccer | |
stairmaster | |
Stretching/rolling | |
swimming | |
tennis | |
Track | |
walking |