Annual Training: LiamB
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2024 |  | ||||||||||
| 2023 | | ||||||||||
| 2022 | | ||||||||||
| 2021 | | ||||||||||
| 2020 | | ||||||||||
| 2019 | | ||||||||||
| 2018 | | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2024 | | ||||||||||
| 2023 | | ||||||||||
| 2022 | | ||||||||||
| 2021 | | ||||||||||
| 2020 | | ||||||||||
| 2019 | | ||||||||||
| 2018 | | ||||||||||
| 2017 | | ||||||||||
| 2016 | | ||||||||||
| 2015 | | ||||||||||
| 2014 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3250 | |||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||
| 2014 | |
| Climbing |
| Cross Training |
| Hill Running |
| Hill walking |
| Orienteering |
| Road Running |
| S+C |
| Trail Running |