Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
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| 800 | ||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||||
2009 | |||||||||||||||||
2008 | |||||||||||||||||
2007 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||||||||
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| 800 | ||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||||
2009 | |||||||||||||||||
2008 | |||||||||||||||||
2007 |
Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||
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| 6250 | |||||||||||||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||||||||||||||
2011 | ||||||||||||||||||||||||||
2010 | ||||||||||||||||||||||||||
2009 | ||||||||||||||||||||||||||
2008 | ||||||||||||||||||||||||||
2007 |
Gym | |
Abs Blast | |
Aqua Zumba | |
Body Attack | |
Body Balance | |
Body Blitz | |
Body Combat | |
Body Grit | |
Body Jam | |
Body Pump | |
C25K | |
Cycling | |
Electric bike | |
Grit Strength | |
kettlebells | |
LBT | |
Mega Mix | |
Nordic walking | |
Orienteering | |
Pilates | |
Running | |
Step | |
Studio Cycling | |
Swimming | |
Turbo trainer | |
Turf | |
Unspecified | |
Vew do | |
Virtual RPM Spin | |
Walking | |
Zumba |