Year | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2024 | |||||||||||
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2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2020 | |||||||||||
2019 | |||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2016 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2006 | |||||||||||
2005 | |||||||||||
2004 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2024 | |||||||||||
2023 | |||||||||||
2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2020 | |||||||||||
2019 | |||||||||||
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2010 | |||||||||||
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2008 | |||||||||||
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2004 |
Year | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 5000 | ||||||||||
2024 | |||||||||||
2023 | |||||||||||
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2004 |
Bike (roads) | |
Bike orienteering | |
Downhill ski (non-tele) | |
Downhill ski (telemark) | |
Football | |
Hike | |
Mountain bike | |
Orienteering | |
Other | |
Pilates | |
Rowing ergo | |
Run (off-road) | |
Run (roads) | |
Run (treadmill) | |
Stationary bike | |
Stepper | |
Swim | |
Unspecified | |
Walking | |
XC ski (backcountry) | |
XC ski (classic) | |
XC ski (skate) |