Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: fitless

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  Kerékpár2 2:05:00
  Tájfutás1 33:00 2.11(15:37) 3.4(9:42) 114
  Total3 2:38:00 2.11 3.4 114
«
1:10
0:00
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Apr 27 #

5 PM

Kerékpár 55:00 [2]
shoes: Focus Black Forest 29er

Kényelmesen, főleg Komlóstetőn. A nagy fölfelével azt hittem gondom lesz, de teljesen simán fölgurultam.

Wednesday Apr 26 #

5 PM

Kerékpár 1:10:00 [3]
shoes: Focus Black Forest 29er

A csanyiki edzésre mentem ki bringával. Pluszba még bevállaltam egy alsó lőtér kört (némi nézelődéssel) meg kimentem Ortásra, ami az én szintemen technikázásnak számít. 8:30 alatt kiértem, ez egész jó. Lefelé nagyon rázott azért az út ugyanitt :) Jó volt :P

Monday Apr 24 #

11 AM

Tájfutás 33:00 [1] 3.4 km (9:42 / km) +114m 8:19 / km
ahr:125 shoes: INOV8 X-Talon 212 kék-nari (2)

Zeleny dvor. Ma sem nagyon mertem futni, de legalább az erdő szép volt. Érdekes volt visszaemlékezni a 2003-as Szlovák OB-ra, amikor ugyanez a terep teljes meglepetésként fogadott és már 2 perc után fogalmam sem volt hogy hol vagyok :)

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Apr 30
Apr 23
Apr 16
Apr 9
Apr 2

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Apr 30
Apr 23
Apr 16
Apr 9
Apr 2

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Apr 30
Apr 23
Apr 16
Apr 9
Apr 2

all weeks | months | years | as calendar