Training Log Archive: o-piaIn the 31 days ending Oct 31, 2007:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | |||||||
Saturday Oct 20, 2007 #
Multisport race 10:30:00 [3]
ahr:134 shoes: Adidas Adistar Control
Starting at 5.00 in the morning and ended our race 15.30
Saturday Oct 6, 2007 #
Running 2:20:00 [3] +755m
ahr:161 max:196 shoes: VJ Intergrator 2006
Running from Folkeparken to Musvatnet, Middagsfjellet, Varheia, to Pevatnet and back to the car in Folkeparken
with my dad and uncle
with my dad and uncle
Stretching warm up/down 5:00 [0]
Friday Oct 5, 2007 #
Swimming 30:00 [2] 1.0 km (30:00 / km)
In Grottebadet with my mother, brother and sister
Thursday Oct 4, 2007 #
Running 58:00 [3]
ahr:167 max:197 shoes: VJ Intergrator 2006
Løping opp å ne fra Gangsåstoppen sammen med pappa.
Litt overtråkk på tur ne.. :(
Litt overtråkk på tur ne.. :(
Stretching warm up/down 5:00 [1]
Tuesday Oct 2, 2007 #
Orienteering 1:30:00 [3]
ahr:160 max:193 shoes: VJ Intergrator 2006
Tok inn posta ætter lørdagens klubbmesterskap... :)
Fint å være ute i heimemarka
Fint å være ute i heimemarka