Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: AapoG

In the 7 days ending Nov 27, 2016:

activity # timemileskm+m
  Suunnistus2 3:00:00
  Muu sisäliikunta1 1:30:00
  Pallopelit1 1:30:00
  Kävely3 1:30:00 5.59(16:06) 9.0(10:00)
  Luistelu 1 1:00:00
  Total7 8:30:00 5.59 9.0

«»
2:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Nov 26, 2016 #

10 AM

Suunnistus 1:30:00 [3]

Lumihangessa suunnistusta Tiirismaalla.

Friday Nov 25, 2016 #

6 PM

Muu sisäliikunta 1:30:00 [3]

suunnistus sisäharjotukset jalkarannassa. Vatta tuli kipeäksi niin piti jättää puoli tntiä pois

Thursday Nov 24, 2016 #

Kävely 30:00 [1] 3.0 km (10:00 / km)

Kävely kouluun
6 PM

Pallopelit 1:30:00 [3]

harjoituspeli 05-phsb vastaan

Wednesday Nov 23, 2016 #

Kävely 30:00 [1] 3.0 km (10:00 / km)

Kävely kouluun

Tuesday Nov 22, 2016 #

Kävely 30:00 [1] 3.0 km (10:00 / km)

Koulumatka kävellen.

Monday Nov 21, 2016 #

Suunnistus 1:30:00 [3]

Sprinttisuunnistus Anttilanmäellä.

Luistelu 1:00:00 [1]

Koululiikunta luistelua SOL areenalla.

« Earlier | Later »