Training Log Archive: FlamIn the 7 days ending Feb 28, 2010:
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Sunday Feb 28, 2010 #
10 AM
C.O. race (Nationale Oppglabeek) 1:22:56 [4] *** 9.23 km (8:59 / km)
31c shoes: Saucony Exodus Trail
erreurs sur balise 2 (cap imprécis)
Perte de temps sur balises 3 et 16
n'utilise pas assez l'évaluation des distances
travailler le petit relief
Perte de temps sur balises 3 et 16
n'utilise pas assez l'évaluation des distances
travailler le petit relief
Tuesday Feb 23, 2010 #
RFM 15:00 [3]