Training Log Archive: snupisIn the 7 days ending Jan 4, 2009:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||
Sunday Jan 4, 2009 #
Note
(rest day)
Manau nusipelniau :)
Saturday Jan 3, 2009 #
Begimas 11:03 [3]
ahr:136 max:175
Normalus rytinis krosiukas iki valtines su Ruta, Lina ir Vikingu, po to be abejo mankstele pagal Vikinga :)
Slides 1:58:04 [3]
ahr:159 max:183
Antras kartas ant slidziu, si kart aplink Gavio ezera paskui Vikingo, Cambo ir Linutes praciuoztus takus :)
Friday Jan 2, 2009 #
Begimas 34:01 [4]
ahr:174 max:196
"Rytine manksta" - siandien tempas ir sveikata tinkamesne.
Begimas 5:53:31 [3]
ahr:148 max:186
Begimas aplink Lusio ezera su Vikingu. Vienas posukis Ginuciuose i kaire ir mes apibegom ne tik Lusio ezera. Po begimo supratau, kodel niekas daugiau nenorejo begti...
Pirtis 1:00:00 [3]
Turkiska pirtele, sukurine vonia bei lengvas praplaukimas palengvino mano nasta po begimo.
Thursday Jan 1, 2009 #
Begimas 30:15 [4]
ahr:180 max:199
Tai turejo buti rytine manksta...
Slides 1:21:09 [3]
ahr:162 max:185
Pirmas kartas ant lygumu slidziu, sunku kai is kart nesigauna :)
Wednesday Dec 31, 2008 #
Begimas 51:12 [4]
ahr:179 max:199
Paluse - Ignalinos stadionas su Tadu ir Vikingu, Conconi testas :)
Pirtis 1:00:00 [3]
Tuesday Dec 30, 2008 #
Body gym 1:25:48 [2]
ahr:112 max:159
Su asmeniniu treneriu, kuris moke imantriu pratimu.