Training Log Archive: ollariIn the 7 days ending Jul 26, 2015:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jul 26, 2015 #
juoksu 1:33:12 [2] 15.02 km (6:12 / km)
ahr:130 max:153
Saturday Jul 25, 2015 #
12 PM
juoksu 45:12 [3] 6.78 km (6:40 / km)
ahr:138 max:164
Renkomäen poluilla suurin osa ylös alas
Friday Jul 24, 2015 #
11 AM
juoksu 36:44 [2] 5.91 km (6:13 / km)
ahr:132 max:159
Alussa jalat tukossa,loppua kohti meno parani
Monday Jul 20, 2015 #
10 AM
juoksu 37:57 [4] 6.08 km (6:15 / km)
ahr:130 max:162
Mh4x ei kulkenut oikein,pulssi nousi huonosti