Year | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2024 | |||||||||||
2023 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2006 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2024 | |||||||||||
2023 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 | |||||||||||
2006 |
Year | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||
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| 9000 | ||||||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||||||
2009 | |||||||||||||||||||
2008 | |||||||||||||||||||
2007 | |||||||||||||||||||
2006 |
Cykel (Landsväg) | |
Cykel (MTB) | |
Cykel (Träningscykel) | |
Löpning | |
Orientering | |
Rullsidor | |
Rullskidor | |
Spänst | |
Styrka |