In the last 7 days:
activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
Running | 1 | 30:15 | 4.08 | (7:25) | 6.56 | (4:37) | ||||||
Core | 1 | 10:00 | ||||||||||
Total | 1 | 40:15 | 4.08 | 6.56 |
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Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo |
Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
May 14 | |||||||||||
May 7 | |||||||||||
Apr 9 | |||||||||||
Mar 19 | |||||||||||
Mar 12 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
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| 10 | ||||||||||
May 14 | |||||||||||
May 7 | |||||||||||
Apr 9 | |||||||||||
Mar 19 | |||||||||||
Mar 12 |
Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 100 | ||||||||||
May 14 | |||||||||||
May 7 | |||||||||||
Apr 9 | |||||||||||
Mar 19 | |||||||||||
Mar 12 |
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