Training Log Archive: VO2 OrienteeringIn the 7 days ending Mar 8, 2010:
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Monday Mar 8, 2010 #
Running 40:00 [3]
Stretching 10:00 [3]
Sunday Mar 7, 2010 #
Running warm up/down 20:00 [3]
Orienteering race (Thomass by Stars) 52:50 [5] *****
Wednesday Mar 3, 2010 #
Running (3(3*5)/3(2+1)) 1:15:00 [3]
Stretching 15:00 [3]