Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log: elnyeste

In the last 7 days:

activity # timemileskm+m
  futás3 1:25:00 11.18(7:36) 18.0(4:43) 70
  Nyújtás 2 20:00
  Total3 1:45:00 11.18 18.0 70
«
0:40
0:00
SaSuMoTuWeThFr

Wednesday Feb 22 #

futás 27:03 [3] 6.0 km (4:31 / km)
shoes: Kék Nyikíí

Tuesday Feb 21 #

futás 27:57 [3] 6.0 km (4:40 / km)
shoes: Kék Nyikíí

Futás előtt egy órával életkedvem sem volt mikor leszálltam a volán buszról.
Így örülök hogy sikerült elindulnom futni egy kicsit

Nyújtás 10:00 [3]

Sunday Feb 19 #

futás 30:00 [3] 6.0 km (5:00 / km) +70m 4:43 / km
shoes: Kék Nyikíí

Egerben köröztem végén 4* 10sec + 30 sec lendületes

Nyújtás 10:00 [3]

« Earlier

Recent Comments

more...

Reports

Search Log



Recent Weeks:

Week
Ending
Training hours by intensity
0123456789
10
Feb 26
Feb 19
Jan 22
Jan 15
Jan 8

Week
Ending
Training hours by activity
0123456789
10
Feb 26
Feb 19
Jan 22
Jan 15
Jan 8

Week
Ending
Training kilometers by activity
0102030405060708090
100
Feb 26
Feb 19
Jan 22
Jan 15
Jan 8

all weeks | months | years | as calendar