Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Markus

In the 7 days ending Jan 4, 2016:

activity # timemileskm+m
  strength3 1:44:56
  Total3 1:44:56
  [1-5]3 1:42:47

«»
0:36
0:00
» now
TuWeThFrSaSuMo

Monday Jan 4, 2016 #

9 PM

strength 35:56 intensity: (2:09 @0) + (16:31 @1) + (9:51 @2) + (6:44 @3) + (41 @4)
ahr:129 max:173

Hart. Sogar ein bisschen Intensity 4! Das ist ein Novum.
C • Sind die zonen an deine pul... 2

Sunday Jan 3, 2016 #

strength 36:00 [1]

Saturday Jan 2, 2016 #

strength 33:00 [1]

« Earlier | Later »