Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Olaf

In the 7 days ending Jul 28, 2012:

activity # timemileskm+m
  Walking2 3:30:00 8.39 13.5
  Cycling1 1:00:00
  Exercycling1 55:00
  Running1 49:35 5.69(8:43) 9.15(5:25)
  Total5 6:14:35 14.07 22.65

«»
3:30
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jul 28, 2012 #

Cycling 1:00:00 [1]

Opgeteld vandaag toch wel een uurtje gefietst in Anuradhapura denk ik zo. Die 1 vanwege de temperatuur ;)

Monday Jul 23, 2012 #

Exercycling 55:00 [1]

10 PM

Running 49:35 [3] 9.15 km (5:25 / km)
shoes: Inov8 X-Talon 190 (rood)

Laat en toch nog warm :/

Sunday Jul 22, 2012 #

Walking 2:40:00 [2] 13.5 km (11:51 / km)
shoes: Lowa Trekker

Wandeltocht in Wijlre en omgeving. Zuid-Limburg, dus ook genoeg heuvels :)
9 PM

Walking 50:00 [1]

« Earlier | Later »