Training Log Archive: EvebornIn the 7 days ending Mar 6, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Mar 6, 2016 #
9 AM
Motionscykel 1:50:00 [2]
Saturday Mar 5, 2016 #
4 PM
Motionscykel 45:00 [3]
Friday Mar 4, 2016 #
12 PM
Crosstrainer 1:50:00 [2]
Styrka 20:00 [2]
Wednesday Mar 2, 2016 #
7 AM
Motionscykel warm up/down 16:00 [2]
Upp o ned
Motionscykel 24:00 [5]
45-15
Tuesday Mar 1, 2016 #
1 PM
Vattenlöpning 16:00 [2]
Upp och ned.
Vattenlöpning 24:00 [4]
2x8 med en minuts vila.
Monday Feb 29, 2016 #
3 PM
Crosstrainer 2:00:00 [2]
Styrka 10:00 [2]