Training Log Archive: Airiny

Pokal Komende-labirint, kvalifikacije in B finale - v labirintu sem eno kontrolo spregledala in očitno čekirala napačno. V kvalifikacijah je kar šlo, samo hribi mene kar utrudijo. Tek v stilu ovc meni ne ustreza in sem šla po svoje - malo po azimutu in tako naredila še kakšen dodaten vzpon. Tam kjer je bilo treba izbirat KT-je sem najprej mislila, da bo to tako kot pri TempoO - sem pa vse prav našla, na drugi taki sem sicer najprej čekirala napačen štor, a sem nato ugotovila, da je zraven še eden, ki bo bolj pravi in sem še tistega :) Tam nas je bilo že cel kup na kupu tako, da je bilo malo kolektivnega dela :). SKLEP 1: Več treniraj tek in včasih se splača tudi komu sledit, še posebej če ga poznaš in ti pove, da išče isto kontrolo kot ti :) No kakorkoli, našla sem vse, na koncu sem bila kar utrujena, potrebovala sem 53 minut. Z veseljem sem vzpodbujala "naše" v A finalu in vmes ugotovila, da ostali tečemo v drugi rundi. No in sem šla še enkrat na progo in vnovično lazenje v hrib mi je pobralo še zadnje atome moči, tako da sem potem za nekaj minut obsedela na klopci in sem se pustila razvajat na pikniku. No, na naslednjem bom pa tudi jaz bolj aktivna pri pripravi hrane :).

trening pri Planinskem - z Borutom greva v dvojicah - poiščeva vse KT, najdem jih brez težav, večinoma mi tudi sledenje gre - razen na 2 Borutovi kontroli sem mislila, da sva naprej od tam, kjer naj bi bila; na mojo 7 malo zgrešim, a hitro ugotovim kje sva in se pravilno vrnem, na mojo 8 greva po azimutu in prideva direkt pred njo - počasi že bolj zaupam kompasu :); Sklep: v dvoje je lažje, ker dvoje oči več vidi; še bo treba trenirat tek, ker me je proti koncu počasi zmanjkovalo - še dobro da je bila pot do cilja navzdol :)

proti Glinjam do Šmartnega - začnem počasi, ker gre bolj težko, vmes imam težave s prebavo - postanek 8 minut, nato gre lepo naprej; tek po travnikih od Šmartnega proti domu je bil čisti užitek, sonce je ravno prav sijalo, gneče ni bilo nobene :) Nazaj tečem povprečen tempo - grem mimo ribogojnice in šole po bližnjici do doma; doma raztezne vaje, vmes sem jih zaradi težav pozabila naredit; SKLEP: veliko pij