Training Log Archive: FilcsiIn the 7 days ending May 5, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday May 4, 2019 #
running warm up/down 30:00 [3]
Fiúkkal kifutottunk a versenyre. Gyönyörű volt az erdő, jól esett.
orienteering 56:00 [3] 5.0 km (11:12 / km) +300m 8:37 / km
Gyöngyvirág kupa. Kemény volt, kijött az edzetlenségem..de élveztem így is! Sajnos sikerült egy nagyot elszállni..egyébként voltak kifejezetten jó részei is. Összességében nagyon jó volt tájfutni megint!
running warm up/down 12:00 [3]
Thursday May 2, 2019 #
3 AM
running 39:00 [2]
Szilvivel megint a vadasból. Hárshegy kerülő. Király volt megint!
Wednesday May 1, 2019 #
2 PM
running 1:03:00 [2]
a petneházas kör Szilvivel - nagyon király volt!!
4 PM
walking 2 [0]
Sárával kirándultunk egyet, kb 2 órát, át a hármashatárhegyen. a térdeim azért fájtak sajnos eléggé sokszor közben..
Tuesday Apr 30, 2019 #
cycling 50:00 [1]
Flóráékhoz mentem estére
Monday Apr 29, 2019 #
7 PM
joga 35:00 [3]
itthon youtube segítségével