Training Log Archive: NikoIn the 7 days ending May 22, 2016:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday May 22, 2016 #
Note
(sick)
Saturday May 21, 2016 #
Löpning race 1:28:00 [4] 21.0 km (4:11 / km)
(sick) shoes: Type A6
Gbg-varvet. Vaknade något friskare idag också så testade men märkte rätt snabbt att andningen helt klart hämmades. Försökte ändå kämpa på men efter 7-8 km brände det i bröstet så fort pulsen steg lite. Slog av på takten då och fick en annan upplevelse av varvet än vanligt då fokus är på löpningen, nu kunde jag kolla på publiken och lyssna på musik och allt. Rätt festligt det med. Men lite bittert att inte få chansen att persa då jag helt klart hade benen för det
Friday May 20, 2016 #
Note
(sick)
Status quo. Blir inget pers imorgon, trist.
C • Surt 1
Thursday May 19, 2016 #
Note
(sick)
Lite lite piggare än igår. Men rätt kass
Wednesday May 18, 2016 #
Note
(sick)
Mer ont i halsen idag och lite snorig
Tuesday May 17, 2016 #
Note
(sick)
Vaknade med ont i halsen. Inte riktigt som jag tänkt mig uppladdningen inför lördagens gbg-varv..
Monday May 16, 2016 #
Löpning 43:00 [2] 7.9 km (5:27 / km)
shoes: Kinvara
Skön jogg när man är lite 10Mila-bakis