Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vosvos

In the 7 days ending Jul 5, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 1:49:17 11.75(9:18) 18.91(5:47)
  Hills2 1:29:36 8.02(11:11) 12.9(6:57) 400
  Running2 1:04:03 6.15(10:25) 9.9(6:28) 250
  Total5 4:22:56 25.92(10:09) 41.71(6:18) 650

«»
1:14
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 5, 2020 #

Orienteering 1:01:58 [4] 10.4 km (5:58 / km)
shoes: Icebug Spirit7 2019

Raigardo miškas.

Running warm up/down 13:00 [2] 2.0 km (6:30 / km)
shoes: Icebug Spirit7 2019

Saturday Jul 4, 2020 #

Orienteering 47:19 [4] 8.51 km (5:34 / km)
shoes: Icebug Spirit7 2019

Kermušijos miškas su Giedrium.

Thursday Jul 2, 2020 #

Running 51:03 [2] 7.9 km (6:28 / km) +250m 5:35 / km
shoes: New Balance 860

KS. Jaučiasi, kad nebuvo žiemos - ant turniko dabar sugebu tik pakaboti...

Wednesday Jul 1, 2020 #

Hills 25:12 [2] 3.8 km (6:38 / km)
shoes: New Balance 860

KS.

Tuesday Jun 30, 2020 #

Hills 1:04:24 [3] 9.1 km (7:05 / km) +400m 5:48 / km
shoes: New Balance 860

KS, įvadinė šiaurietiško ėjimo treniruotė su Andrium (Micha). Sakė, daugiau manęs treniruotėms nekalbins.

« Earlier | Later »