cykling1:00:06 0.03 km (29:27:39 / km) ahr:145 max:170
Återhämtningykling utomhus uppe vid klubbstugan på spinningcyklarna. Lättare distansfart med ett par tempohöjningar. Judith VeniWyderVici var med som sällskap på cykeln första 20min och sedan bredvid. Kul med en snackkompis!