Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kokos

In the 1 days ending Mar 10, 2009:

activity # timemileskm+m
  Gympa/styrketräning1 1:00:00
  Total1 1:00:00

«»
1:00
0:00
» now
Tu

Tuesday Mar 10, 2009 #

Gympa/styrketräning (Body Pump) 1:00:00 [3]
shoes: Saucony Triumph 4

Det bidde inget Vidingsjö i snön, men däremot ett fint pass Body Pump på CH. Gick bra, men blev fruktansvärt trött i axlarna i slutet. Var också trött i magen, men det beror med allra största sannolikhet på gårdagens aktivitet.

Imorgon blir det nån form av löpning!

« Earlier | Later »