Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hanu

In the 1 days ending Jul 17, 2014:

activity # timemileskm+m
  Juoksu1 1:05:18 9.13(7:09) 14.7(4:27)
  Total1 1:05:18 9.13(7:09) 14.7(4:27)

«»
1:05
0:00
» now
Th

Thursday Jul 17, 2014 #

7 PM

Juoksu warm up/down 22:00 [2] 4.5 km (4:53 / km)

Alkuverkkaa.

Juoksu race 43:18 [5] 10.2 km (4:15 / km)

Kesäillan kymppi, Artjärvi.
Lopussa hiipumista, puoliväli 19:42.
http://artjarvenahjo.sporttisaitti.com/yleisurheil...

« Earlier | Later »