Training Log Archive: MallaIn the 7 days ending Oct 7, 2017:
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Saturday Oct 7, 2017 #
Jumppa 50:00 [3]
Friday Oct 6, 2017 #
Note
(rest day)
Thursday Oct 5, 2017 #
Kävely 50:00 [3] 4.2 km (11:54 / km)
ahr:125 max:153
KÄvelyä ja juoksua.
Wednesday Oct 4, 2017 #
Vesijuoksu 50:00 [3]
Tuesday Oct 3, 2017 #
Note
(rest day)
Hieronta
Monday Oct 2, 2017 #
Jumppa 1:00:00 [3]
Sunday Oct 1, 2017 #
Jumppa 20:00 [1]