Training Log Archive: jballIn the 7 days ending Mar 3, 2013:
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Sunday Mar 3, 2013 #
run 1:24:42 [3] 12.7 km (6:40 / km) +176m 6:14 / km
ahr:161 max:177 shoes: 6-SpeedCross2
sunridge loop
Thursday Feb 28, 2013 #
run 1:01:23 [3] 10.07 km (6:06 / km)
ahr:172 max:185 shoes: 6-SpeedCross2
commute