Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HiipiväHirvi

In the 7 days ending Nov 12, 2017:

activity # timemileskm+mload
  Orienteering1 48:56 2.64(18:33) 4.24(11:32) 5410 /10c100%14.7
  Total1 48:56 2.64(18:33) 4.24(11:32) 5410 /10c100%14.7

«»
0:48
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Tuesday Nov 7, 2017 #

6 PM

Orienteering (Kirstukivenmäki B 3,8 km) 48:56 [3] ** 4.24 km (11:32 / km) +54m 10:51 / km
spiked:10/10c shoes: Inov8 RocLite 285

Kothamin yössä Kirstukivenmäellä. Hirveää kivikkoa ja ryteikköä alussa, vitosrastille mennessä helpotti. Kartasta puuttuvat kaikki normaalit louhikot ja kivikot, vain isoimmat kartalla. Ei tuo nyt kauheasti haitannut, maastot ovat mitä ovat. Alussa vain meinasi tulla kylmä kun ei yhtään päässyt juoksemaan. Perusraahustamista, ysiltä lähtiessä ihme kiepaus, eksyneet kanssakilpailijat katkaisivat kai ajatuksen, ei ollut lähtösuunta katsottuna. AIka helposti häiriinnyn noista muista metsässä kulkijoista, ei ole uusi ilmiö. Yleensä tuo aiheuttaa yltiöpäistä yliyrittämistä joka kostautuu sitten jossain vaiheessa. Onneksi ei oikein jaksa säntäillä nykykunnossa. Yhteislähdöt olisi kyllä kivoja ja hyviä tuonkin asian opetteluun.
Pitäisi kunnon tossut hommata, oli vähän liukasta paikoin noilla lipokkaillani. Nappuloita ei oikein ole ja pohjasta puuttuu palojakin.

« Earlier | Later »