Weekly Training: cris2011
| Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| 2/5/11 |  | ||||||||||
| 1/29/11 | | ||||||||||
| 1/22/11 | | ||||||||||
| 1/15/11 | | ||||||||||
| 1/8/11 | |
| Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 | ||||||||||
| 2/5/11 | | ||||||||||
| 1/29/11 | | ||||||||||
| 1/22/11 | | ||||||||||
| 1/15/11 | | ||||||||||
| 1/8/11 | |
| Week Ending | Training miles by activity | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 75 | |||||||||||||||
| 2/5/11 | | |||||||||||||||
| 1/29/11 | | |||||||||||||||
| 1/22/11 | | |||||||||||||||
| 1/15/11 | | |||||||||||||||
| 1/8/11 | |
| cycling |
| Run |
| Swim |
| Weights |