Training Log Archive: kathiIn the 7 days ending May 24, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday May 23, 2020 #
Laufen (Virtueller Minimarathon) 23:10 [5] 4.22 km (5:29 / km) +53m 5:10 / km
shoes: Asics Dynaflyte 4
Friday May 22, 2020 #
Note
(rest day)
Pausetag vor Morgen: virtueller Wettkampf:)
Wednesday May 20, 2020 #
Laufen (EL) 2:50 [2] 0.5 km (5:40 / km)
shoes: Asics Dynaflyte 4
Laufen 37:04 [4] 6.36 km (5:50 / km) +40m 5:39 / km
shoes: Asics Dynaflyte 4
Also am Anfang ging es echt voll gut aber ab dem Wasserberg war es so anstrengen:( Es war so gut wie die gleiche Runde wie letztes Mal nur dass sie mir letztes Mal definitiv leichter vorkam.. Naja ich glaube dass es auch eine Rolle gespielt hat da es dieses Jahr noch nie so warm war als ich laufen war... Aber ich hoffe jetzt einfach, dass es nächstes Mal wieder besser wird:)
Krafttraining 20:00 [3]
Dehnen 15:00 [1]
Monday May 18, 2020 #
8 AM
Laufen (gemütlicher Morgenlauf ) 18:50 [2] 3.3 km (5:42 / km) +40m 5:23 / km
shoes: Asics Dynaflyte 4