Training Log Archive: Elin LadängesIn the 1 days ending May 9, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday May 9, 2021 #
Löpning (Intz) 1:00:00 [4] 9.85 km (6:05 / km)
ahr:166 max:196
Låg mellan 4:18-4:29 min/km, helt ok fart. Min maxpuls sedan tidigare är typ 199 så jag var ju upp ganska högt i puls där ett tag... kroppen var riktigt sliten redan innan men jag kämpade mig igenom passet
Rullskidor sk. (A1) 2:00:00 [2] 31.0 km (3:52 / km)
ahr:162 max:178