Training Log Archive: vosvos

In the 7 days ending Apr 14, 2013:

activity

time

miles

Running

2:58:02

19.51

(9:07)

31.4

(5:40)

Skiing

2:28:19

17.4

(8:31)

28.0

(5:18)

Total

5:26:21

36.91

(8:51)

59.4

(5:30)

1:53

0:00

Skiing 1:25:00 [2] 14.0 km (6:04 / km)
shoes: splitkein ski

Snaigė Senasalyje su Kyska.

Running 1:53:30 [2] 19.9 km (5:42 / km)
shoes: Adidas AdiStar Ride 4

Su Kyska paupiu iki Trinapolio bažnyčios ir atgal. Nuo sporto rūmų prisijungė Skyrma su Aru.

Running 1:04:32 [2] 11.5 km (5:37 / km)
shoes: Adidas AdiStar Ride 4

VP su Kyska.

Skiing 1:03:19 [2] 14.0 km (4:31 / km)
shoes: Fischer RCS

Lavoriškės. Sezono uždarymas su Fortūna. Pirtis.

Note
(rest day)

Įtempta darbo diena, tai pakilo temperatūra iki 37.3, vakare nukrito iki 36.3.