Training Log: Scotta
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | |||||||
| Bike | 9 | 10:35:00 | ||||||||||
| Run | 1 | 30:00 | ||||||||||
| Total | 10 | 11:05:00 | ||||||||||
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| We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | ||||||
Saturday Sep 16 #
Bike (Fat ) 2:15:00 [3]
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 | |||||||||||||
| Sep 23 | | |||||||||||||
| Sep 16 | | |||||||||||||
| Sep 9 | | |||||||||||||
| Sep 2 | | |||||||||||||
| Aug 26 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 | |||||||||||||
| Sep 23 | | |||||||||||||
| Sep 16 | | |||||||||||||
| Sep 9 | | |||||||||||||
| Sep 2 | | |||||||||||||
| Aug 26 | |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50 | ||||||||||
| Sep 23 | |||||||||||
| Sep 16 | |||||||||||
| Sep 9 | |||||||||||
| Sep 2 | |||||||||||
| Aug 26 |
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