Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: szundesz

In the 1 days ending Oct 5, 2016:

activity # timemileskm+m
  Unspecified1 30:00 3.11(9:39) 5.0(6:00)
  Total1 30:00 3.11(9:39) 5.0(6:00)

«»
0:30
0:00
» now
We

Wednesday Oct 5, 2016 #

Unspecified 30:00 [1] 5.0 km (6:00 / km)

Lekerült a gipsz.
A sarokfájás a 4 hónap kihagyás ellenére nem múlt el teljesen.
Elkezdek egy nagyon türelmes és elnyújtott alapozást, lesz ami lesz.

Az első edzés: kora reggel fél óra ismerkedés a futómozgással a Fürth-i parkban. Futásnak jóindulattal nevezhető. Estére már izomláz a combomban...

« Earlier | Later »