Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: PVA

In the 1 days ending May 7, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 1:25:37 7.21(11:53) 11.6(7:23) 25
  Total2 1:25:37 7.21(11:53) 11.6(7:23) 25

«»
1:25
0:00
» now
Su

Sunday May 7, 2017 #

10 AM

Orienteering race 45:36 intensity: (31:13 @2) + (14:23 @5) 6.89 km (6:37 / km) +24m 6:30 / km
shoes: ASICS Gel-Runmiles

2.AC Sprint


Bra fart, taper litt til #17, trodde mitt veivalg var bedre der... :)
1 PM

Orienteering race 40:01 intensity: (30:19 @2) + (9:42 @5) 4.71 km (8:30 / km) +1m 8:29 / km
shoes: ASICS Gel-Runmiles

ÖM Sprintstaffel


Østerriksk mesterskap i sprint stafett. Gikk ut på andre plass, kom tilbake på andre plass, men litt mindre bak. Veldig fornøyd, taper kanskje litt til #10 pga dårlig veivalg. Desverre tok siste løperen vår feil gaffling, men det er orientering.

#28 till NM sprint stafett!

« Earlier | Later »